梅雨の真っただ中ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか??
夏生まれの私ですが、とっても夏は苦手でございます。
まずは冷房です。皆さんは室内温度は何度設定ですか??涼しくて、天国~(^◇^)なぁ~んて時もありますが、ご存じの通り体にも、見た目にも少なからずマイナスの影響が出てきますよね?
私が、日頃心がけている事!
☺ 夏にこそ、温かい飲み物!
・夏の冷えが冬の体の冷えに影響することを
聞き、早2年!!格段なる変化を実感!!
☺ 3首を軽んじてなならぬ!
・首、手首、足首、基本のここを上手に露出
したり、封印することで上手な体温調整が
自由自在!!
☺ 乾燥撃退!!
・体の乾燥、髪の乾燥、心の乾燥、、、、
沢山の気になる乾燥がありますが、私は
一応、美容師なので|д゚)心の・・・方では
なく、髪の乾燥について追及してみたいと
思います。
意識が低くなりがちな、夏の乾燥は頭皮と
髪の表面に特に注意が必要です。
トリートメントはすぐに思い当りますが、
あとはなんでしょ~
あとは、、、お店で、、、
KITAZAWA
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アニー美容室
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